1，目标 早上5点便爬起来，坐公交，去赛场。 同车次看到怪物同类穿着一样的衣服，颇有些不好意思，可以理解为我很装逼。 2， 起点 原本天真地以为外资品牌的活动会少了那些中国特色的东东，幼稚五笔。社会主义的土地上，无论是其自身具有多影响力，，讲话，不疼不痒，千篇一律，在无知中伤害着热情，抵消着公信力。 赞助的企业可以在台上以某种合理的名义引领着三千人，崇神拜教，痴心颠疯，狂热五分钟。台下众人还没怎地，台上的专业教练却喊着累。 未赞助的企业，偷空捡缝地拉横幅，做宣传，或在怒吼的场地上逡巡来回穿梭塞着小广告。 3，跑步 跑步是纯粹的。在六公里的距离里，听着耳朵边呼呼的江风，钱塘江上来来往往的货船不时响起的汽笛声，似乎是在助威呐喊。 5500 sports里有带有一个可记录跑步里程速度时间的软件，等跑到惯常训练的时间距离时，才发现仅仅只有规定赛程的一半，满心欢喜地想着，后面的，都是赚的。 一步一步，超越着，或被超越着。陌生的人都在互相打着招呼，加油鼓劲。按照自己的节奏跑，在会被别人影响时，闭上眼睛，想一想之前半年多的时间里每天晚上在湿地公园旁如何快活和自由。 过了3－4公里的极限后，后面的行程一路欢腾，基本到最后的冲刺也轻风顺水。 4，余下了便是慵懒的，肆意的，徜徉的。 5，傍晚 在和ROC, SMALL一行五人茶足饭饱之后，又去了住处附近的灯光球场。 洗去了篮球场上的汗水，拖着疲惫不堪的身躯躺在床上看书，欲罢不能，《我与父辈》，阎连科，河南农村，在读完最后一页，记下了"为人子女，尤生于河南农村都，需多读通读熟读"时，窗外已没了声迹。 2009.9.19