本月总里程在65公里左右。
8.30 《当我谈跑步时我谈些什么》，跑步时我在想什么，答案是神游。跑步时对周围事物变得敏感，注意到跑场旁边灌木从里的蛐蛐叫；东南角不知练得什么拳的那群人，今天只有一位姑娘；经常遇到的一位拿着哑铃跑的瘦长跑友今天不在；那几位一边跑步一边练口语的好几个姑娘小伙，只有两个人。
8.28 东操场，快开学了，人影见多，附近居民饭后纳凉散步的也不少。遇见父子二人慢跑，小孩两岁左右，对爸爸说："我坚持不住了"，奶声奶气，萌。我未来的儿子或女儿，粑粑也想带你去跑步，只是现在没有遇到你妈妈，粑粑一定先把你妈妈教会，在带着你一起跑，如果你跑不动了，粑粑就背着你拉着妈妈一起跑。
8.23 24 25 连续打三天篮球，全身散架。岁数大了，脾气也见长啊。
8.21 又开始电闪雷鸣，跑步泡汤。
8.20 跑步六公里，30分钟。下午又是电闪雷鸣，还冰雹，兀自担心阳台上昨天洗的N件衣服，还好没事。雨后东操场，跑起来闷闷的但空气又清新，跑道上一片狼藉，细小的树衩映着远远的灯光，看起来像蛇一样，�人。快开学了，又是一年新生，跑道也将不复如此静谧宜人，下一阶段要到四个月以后了。
8.19 电闪雷鸣。
8.18 和老湿理工篮球。
8.17 杭电篮球
8.16 休
8.15 跑步30分钟，6公里。跑步时两手空空，小短裤是最爽的，脸皮厚了，东操场里也裸着上半身跑。知道IPHONE里有很多跑步APP也懒得的带手机，现在发现跑步软件NIKEPLUS+有用方便多了。
8.13 跑步30分钟。下午一场暴雨，晚上湿气很重，很耗体力。旁边跑道的三男一女，边跑步边练习口语，应该也是跑步常客，经常见到，但那一口口语，额……还遇到一个穿着高跟鞋的女人在跑道上走步，日你先人板板，不爱惜你自己总得爱惜跑道吧，我们这夜跑的还一般在外圈跑呢！
8.12 休息，养脚。正常室内锻炼强度，貌似没完成。今天捡了一毛钱，哈哈。
8.11 和老湿，蹬哥，理工篮球，累。现在打球，油了，怎么省力怎么打，还时不时的犯懒，完全没冲拼狠劲，被虐的不行了，窜拔几下，又蔫了，老了不中用了。
8.10 又是一阵大雨。
8.9 跑步40分钟。台风后第一天，傍晚时马路上空气异常清新，而夜晚跑步时却感觉有些湿闷，东操场上满地各种落叶，边上随处可见东倒西歪的树杈。跑到30分钟左右时，又开始下起了阵雨，前面三个小姑娘好似没感觉到大雨一样，我这老爷们也不能甘居人下，一口气又跑了好几圈，汗水雨水全湿身，尼玛真爽。大风，突起阵雨，东操场的足球门柱被昨天台风刮倒躺在地上，扫地阿姨斜倚在教学底楼停车场墙角上，轻轻地拍打着小孙子，毫无声响，隔着灌木的对面马路嗖地飘走一个混身白衣，坏了的路灯一闪一闪，空荡荡的校园，只有道路两旁树木随风沙沙作响。尼玛啊，什么狗日的天气环境，直接拍恐怖片，得了。
8.8 台风天，暴风骤雨，无跑。
8.7 台风天，天昏地暗，无跑。
8.6 明天又有台风，今天又是很凉爽。跑步半小时，风呼呼的。懒的写了。
8.2 台风天，甚凉爽。
8.1 跑步半小时。农历十四，月亮很圆很亮，星星很多，如果不是坚持锻炼，会以为杭州是看不到月亮的。微风，跑着很舒服，现在已经是养成跑步的习惯了，非常喜欢这种满身汗珠顺着肌肤一点一滴的留下去的感觉，像是生命的长度在那一瞬间拉长了，跑步三月，与最初的目的也变化了许多。
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